RSS
środa, 27 lutego 2013

Cały czas słyszę "Wiosna tuż tuż..... "

Tylko że narazie nie widze nawet pierwszych znaków wiosny.

Po 2 grypach podczas tej zimy, odechciało mi się biegać w ten ziąb.... a długie wieczory potrafią robić swoje..... Jestem taka głodna, że wędruję w tą i spowrotem do lodówki i nie mogę tego powstrzymać!!!!

Ale wpadłam na super pomysł!!! Wczoraj wieczorem przy pomocy blendera zmieszałam 1 szklankę mleka, 4 mrożone truskawki, połowę banana i łyżkę miodu........

Wypiłam mój mleczny koktajl i udało mi się powstrzymać ten męczący wieczorny apetyt! 

Niskokaloryczne!!! wyliczyłam wszystkie kalorie: 

http://kalkulatorkalorii.net/kalkulator-kalorii/290-245_506-28_9-60_286-21#wynik

 

a jakie sycące!!! Trzymajcie kciuki! Może do tej wiosny jakoś dam radę i nie przytyje już więcej!